中药壮阳药哪个效果好呢？如何选择呢？
壮阳是不少男性最关注的问题，因为现代生活的高压让不少男性的能力提前“早退”，结果导致夫妻关系陷入危机，而男性为了提高性能力尝试各种各样的壮阳方法绞尽脑汁。其实利用中药来达到壮阳的效果非常好，那么，中药壮阳药哪个效果好呢？如何选择呢？
1、山药--性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。推荐阅读：药膳调补8方补肾调阴阳。缓女性更年期症状。
2、干贝--又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
3、鲈鱼--又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
4、栗子--性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
5、枸杞子--性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
6、何首乌--有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。