花钱买补肾药，不如多吃黑芝麻

　　在日常生活中很多事物都有补肾的功效，在中医看来，五色中的黑色与五脏中的肾想对应，黑色食物可入肾起到补肾的作用，因此有肾虚的朋友不妨多吃一些黑色食物。黑芝麻就...

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黑芝麻怎么吃壮阳？ 磨成粉最好

　　黑芝麻的功效有很多，比如防脱发、补肾、提高抵抗力等等，很多人吃了一堆补药，功效还不如这一把芝麻，想要让它发挥相应的防病治病功效，吃法才是关键!那黑芝麻怎么吃...

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生吃芝麻可以补肾虚吗，有哪些功效呢？

　　现代男性肾虚的状况比较普遍，早已成为不少男性的难言之隐，而食用芝麻能够有效缓解肾虚状况，虽然芝麻是生活中非常普通的食材，但是它的作用非常多，可以用来制作调料...

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芝麻如何吃壮阳补肾？

　　芝麻分为两种类型，白芝麻和黑芝麻，不管是哪一种芝麻的类型，营养价值都很高，在平时可以做芝麻糊或芝麻阿胶，芝麻糖等等，都是可以补肾调节身体，稳固肾气，健脾开胃...

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