清肺补肾的食品有哪些?

　　对于人来说肾是一重要器官，必须得到有效保护才行。秋季是清肺补肾的好时节，大家可以适当多吃一些雪梨、山药、银耳等，例如银耳莲子汤、银耳红枣汤等也是一种不错的选...