山药壮阳，山药中有什么功效？

　　山药中富含有大量的淀粉，蛋白质，维生素及微量元素，山药可以刺激人气血，加快新陈代谢。平时山药可以用它健脾，促进消化吸收，同时有山药的壮阳食物，不管男性还是女...