山核桃补肾吗，有哪些食疗方法？

　　山核桃是一种比较常见的野生核桃，山核桃不关是从价值上来说，还是从营养上来说，都是非常高的，山核桃在平时可以用来配药，也可以直接吃，主要的功效就是可以补肾补血...