补肾上火了怎么办？这个时候就要重视了

　　现在的男性压力越来越大，这就间接影响了男性朋友的健康状况，有些男性朋友甚至出现了肾虚气短的毛病。在补肾的过程中，有些男性朋友出现了上火的症状，那该怎么办呢?...

补肾 肾虚 上火

这几种食物是补肾高手，关键是还不上火

　　现实生活中肾虚者不乏其人，人平时需要常吃一些补肾食品。但是进补又怕上火，这可把人给急坏了，那吃什么既可以补肾又不会上火呢?　　1、海参　　可补肾益精、滋阴壮...

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