枸杞子壮阳茶有哪些?
在日常生活中枸杞是一种比较常见的植物中草药,枸杞不仅可以做成美味的食物,而且其中的药用价值非常高,可以有效改善一些身体疾病,而肾虚是一种常见的身体疾病,枸杞其中富含多种营养和维生素,可以有效达到壮阳补肾的功效。
枸杞壮阳茶配方
枸杞茯苓茶
做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。
功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
红枣枸杞茶
做法:枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
功效:枸杞性味甘平,具有滋补肝肾,益精明目的作用。红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。
高丽枸杞茶
做法:高丽参3片、枸杞10克。药材加500cc热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。
功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血。
这些药茶也能补肾壮阳
杜仲茶
做法:取茶5-15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。
功效:杜仲性温,味甘微辛,是一种名贵的滋补中药,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。
西洋参茶
做法:每次取3-5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效。