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秋冬补肾的食材有哪些? 到了秋冬的时候,气候会变得更加寒冷,如果有肾虚的朋友,在秋冬会更加怕冷,主要是身体的抵抗力较弱。在秋冬的季节,可以适当的进行补肾的意识,比如多吃一些羊肉、韭... 秋冬补肾 怎么吃 如何吃