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喝什么粥有补肾的功效呢? 喝粥是保持健康的一种饮食方式,因为粥当中的营养成分比较丰富,而且比较适合人体吸收,长期喝粥能够起到净化肾脏,温阳补肾的作用。特别是对于肾脏负担较重的男性效果... 喝粥 补肾方法 怎么补肾