茴香壮阳吗 震惊!这种食物竟可壮阳

　　茴香是日常生活中比较常见的调味品，不仅可以用来做馅料也可以用来做茴香油等，茴香当中是属于性温食物，经常食用可以改善肾虚的症状，也可以改善胃寒等，对身体 有一定的好处，但是不能过多食用会对身体有害。

　　中医对八角茴香的功效概括是“ 芳香化湿，活血化淤，温阳散寒，理气止痛”，但其性质本身比较燥热，不适合体质热的人群、易上火的人群大量服用。那么，八角茴香可以壮阳吗?有副作用吗?

　　根据药理，八角茴香是没有壮阳的功效的，八角茴香主要功效为温阳散寒，理气止痛。用于寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

　　八角茴香有副作用吗?

　　八角茴香的副作用为：八角茴香既是一种香料、调料，同时也是一种药食同源的中药材，中医对八角茴香的功效概括是“ 芳香化湿，活血化淤，温阳散寒，理气止痛”，但其性质本身比较燥热，不适合体质热的人群、易上火的人群大量服用。此外，八角茴香中含有抗病毒良药中的主要成分莽草酸，但直接炖服能摄取莽草酸的说法目前还值得怀疑，因为莽草酸经过了多道化学工序的提取，并非煮熟后直接析出，所以建议老百姓别盲目大量服用，尤其是热性体质的人群，以及老人和小孩。由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。而性燥热，较适合虚寒体质食之，每次食用的量也不宜过多。

　　海产品中所含的优质蛋白质是生成精子的重要原材料。而且深海的海产品受污染的概率比较小，有益于协调男性内分泌机能，以及提高精子的数量和质量。

　　男人壮阳可多吃深海海产品。对于想要小孩的男性朋友来说，就应多增加营养。每天吃点海产品，对男性的精子的数量和质量有很大的好处。如海带，是非常好的碱性健康食品，富含多种微量元素，多吃碱性食品可以避免酸性体质，对健康十分有利。

　　因为海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用，这是因为精子的主要组成元素就是锌元素。