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黑豆壮阳

  黑豆是生活中常见的一种食材,富含丰富的蛋白质和多种微量元素,黑豆对身体具有清热解毒和养血平肝的作用。合理的食用黑豆,还具有一定的壮阳功效,食用黑豆的之前要注意自己的身体是否适合。

  黑豆,又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为:黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。

  黑豆是补肾佳品


  根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多,肾虚的人食用黑豆是有益处的。尤其是现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力可以多吃黑豆补肾壮阳。黑豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始,要想祛病延年、防老抗衰、增强活力,必须重视补肾。

  注意事项


  1、 黑豆适宜脾虚水肿脚气水肿者食用;适宜体虚的人食用。老人肾虚耳聋,小儿夜间遗尿者也可食用。


  2、 黑豆炒熟后,热性大,吃多了容易上火,所以不宜多食。


  从以上的讲解来看,黑豆的壮阳效果不是很明显,所以说男性们不用将全部的希望都寄托于黑豆上面,对于壮阳这个问题一定要以健康的方式来解决,比如男性们可以适当的吃黑豆,不能过于盲目,要多参加体育锻炼


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