补肾壮阳的药品有哪些呢?
如果有朋友想利用药物来进行壮阳，不妨尝试服用维生素D。建议朋友不要使用所谓的伟哥药物，因为这类的药物对身体带来的副作用是有很多的，并且还会产生一定的依赖性，容易导致阳痿的情况。
维生素D
补肾壮阳的药物是比较多的，其中维生素D就是其中的一种，不过，维生素d的最大贡献不仅是强壮骨骼，据有关的一些研究发现，严重的缺乏维生素D的话，是会让身体上引起心脏病或中风疾病的发生的。虽然人体可以通过晒太阳自身合成维生素 D，可这些维D在冬季会很快耗尽。波士顿大学的麦克·霍利克教授说，男性在缺乏D的时候应该每天服用1400IU(国际单位)补充剂。富含维生素D的食物有牛奶、蛋黄、动物肝脏等。
镁
美国营养学院发现，缺镁会降低血液C反应蛋白浓度，从而导致心脏疾病。而调查发现，男性每日摄入的镁只有推荐量的80%。南加利福尼亚医科大学的黛娜·金教授建议，平时可以吃一些富含镁的食物，比如大比目鱼和菜豆。如果服用补充剂，要选择人体最易吸收的柠檬酸镁。
维生素B12
英国一项研究发现，缺维生素B12的人记忆衰退的速度更快。塔弗次大学的凯瑟琳·塔克博士说，现代人缺乏B12还和药物的交互作用有关，一些酸阻断剂、降糖药和降压药都会阻碍B12吸收。羔羊肉和三文鱼都是B12的良好来源，用强化B12的麦片做早餐，则更加简单方便。