燕麦片不仅能减肥美容，竟然还能壮阳
男性出现肾虚的情况，会直接影响性生活的正常进行的，尤其是会导致身体出现一些阳性减退，不能正常勃起的病情发生。可以通过饮食方面的调整来改善的。
燕麦片能壮阳吗?
可以平时饮食的时候吃一些燕麦的，这是野生的一种食物，也是含有适量的中草药的成分在里面的。平时男性每天坚持吃一些的话，对肾虚壮阳的效果是有一定的改善作用的。燕麦片热量充足，而且富含锌和左旋精氨酸，以及丰富的维生素B，有益于对提升性表现。
食用方法：
煎汤，10～15g，内服。
作为保健品，每天食30～60g，煮或开水浸泡。
( 1 )燕麦50～100g，煮粥，做早餐。
( 2 )市售燕麦片30g，加入200ml牛奶，经微波炉加热l分钟做早餐。
( 3 )市售燕麦片30g，加入20Oml开水，稍待片刻，即是燕麦粥。
( 4 )燕麦片30g，加入少量芝麻糊、果珍或咖啡，再用开水冲饮。
( 5 )在煮好的米粥中加入30g燕麦片，既增加粥的黏稠度，营养也更全面。
( 6 )燕麦制品除燕麦外，尚有燕麦精及其口服冲剂、燕麦粉等多种产品，可选购食用。
上述食谱除壮阳、滋阴、优生外，还具有滑肠、益肝和脾、降脂、美容、减肥等多种功能。