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啥东西泡水喝能补肾壮阳?

  补肾的食物、中药材有很多,可以用来炒菜炖汤食之补肾壮阳,也可以用来泡酒泡水饮之补肾壮阳。无论是哪一种办法,首先要判断是什么类型的肾虚,切忌盲目饮食,造成不补反受其害的后果。建议最好是请中医把脉开方。

枸杞茶

  大部分男人都患有不同程度的肾虚,下面我们就来看一下男人喝什么茶补肾。


  肉苁蓉鲜干片胎菊花茶


  原料:肉苁蓉鲜干片不超过7克,加入胎菊服用。


  制作方法:80摄氏度沸水冲泡,静置5分钟即可。


  保健功效:可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容补血提神、延缓衰老,使老年人延年益寿。

花茶

  锁阳补肾茶


  药茶配方:锁阳、党参覆盆子山药各5克。


  制作方法:将锁阳、党参和山药切成小碎块,与覆盆子一起放入锅中煎煮,去渣取汁备用。


  饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。


  药茶功效:主治肾阳不足、精关不固的阳痿遗精、滑精、早泄,女子宫寒等。

柠檬茶

  杜仲补肾茶


  药茶配方:杜仲、山茱萸五味子枸杞子各5克。


  制作方法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷1 5分钟,去渣取汁备用。


  饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。


  药茶功效:可以补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。


  羊藿叶补肾茶


  药茶配方:羊藿叶10克。


  制作方法:把它放在锅中煎煮,过滤后取汁备用。


  饮用方法:代茶饮,每日1剂,每剂煎服2次,连服2月。


  药茶功效:补肾壮阳,可治疗阳阳痿。




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