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壮阳的汤水包含哪些?

  大家都知道在生活中多喝一些汤汤水水,是可以达到壮阳功效的。汤汤水水关键就在于做法,人生路肉汤,主要的原材料有枸杞子,芡实,熟地,肉苁蓉,这些常见的中草药融合在一起,可以达到壮阳,调节脾胃,促进元气吸收的功效。

  人参鹿肉


  原料:人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂白芍益智仁、仙茅泽泻、枣仁、淮山药、远志当归菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,葱、胡椒面、食盐各适量。

  制作:


  (1)将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋装好,扎紧口。

  (2)将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱、生姜、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即成。


  服法:佐餐食,每日2次。


  功效:填精补肾,大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等。(民间方)


  宜忌:凡属身体壮实或阴虚火旺者及在炎热的夏季,不宜服用。


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