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秋葵能壮阳,可是吃法有讲究

  秋葵营养十分丰富,更是一道神奇而味道鲜美的蔬菜,很多人喜欢吃。多吃秋葵有很多的好处,下面我们就一起来看一看吃秋葵能补肾壮阳吗?

秋葵能补肾壮阳吗

  秋葵能补肾壮阳吗

  秋葵能补肾壮阳。秋葵的营养非常丰富,其粘性糖蛋白是一种由胶原和粘多糖类物质组成的多糖、蛋白质混合物,可用来制备一种类似于天然荷尔蒙的物质,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,所以秋葵有“植物伟哥”之称。但秋葵毕竟只是一种食材,而不是药物,想起药物的治疗效果几乎是不可能的。

  吃秋葵有哪些做法

  1、蘸酱:秋葵本身的口感就很爽滑,可以直接生吃的,也可以调制自己喜欢的酱料拌制,酱油加芥末就是秋葵最好的食用伴侣,口感清新一流。

  2、凉拌:秋葵可以根据自身的口味凉拌,而且非常适合凉拌,只要把基本调料加上,再放上醋和辣椒点缀,口感绝佳。

  3、炖汤:秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉,由于秋葵有一定的粘性,这种黏液也能给菜肴增加浓度,汤的味道也很鲜美。

  4、调味:秋葵可以干制粉碎成粉末状作为调味料,这种调味料不但提供风味、增加粘度和色泽,也提供了大量的维生素、膳食纤维素和矿物质。

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